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往日看《黄帝内经》，什么“阴阳均衡”“浩气存内”，看得稀里糊涂。

待到种了几年菜，天天蹲在菜地里，与全国风雨、草木果蔬相伴，倏得就懂了。

正本我种的根蒂不仅仅菜，而是“中医”。

一、中医讲“阴阳”，种菜讲“光照和水”

阳是什么？是太阳，是温度，是能量。

阴是什么？是水分，是泥土，是润泽。

菜要长得好，光和水就得搭配好。光太多水太少，要么打蔫，要么干枯；水太多光太少，要么烂根，要么徒长。

东谈主亦然同样。

白昼干活是“阳”，晚上寝息是“阴”。

白全国里干活补阳，晚上睡的沉稳滋阴，阴阳和解，东谈主当然肉体健康，赏心悦目。

会种菜的东谈主皆知谈，大中午别浇水，浇了等于白浇，太阳一晒全挥发了。

中午阳气最旺，这时辰别干耗阴的事。

二、中医讲“内外”，种菜讲“地上和地下”

懂种菜的东谈主皆知谈，蔬菜地上部分的叶子好不好，关节看地下部分的根壮不壮。

根烂了，叶子再绿亦然假的，过几天就黄了。

中医看病亦然这么。

脸上长痘，不一定是脸的问题，可能是肠胃有热，也可能是内分泌失调。你光思着给脸抹药，去标不去本，宽敞没用。

是以咱们看问题往深处看，不要头疼医头，脚痛医脚。

叶子黄了，别只思着是缺氮也曾缺铁，有可能是缺水或水多了，根不可了。

这和中医同样，要先找准病根，真钱三公棋牌游戏官网再提纲契领。

最怕的是那些半吊子，胡乱开药。

三、中医讲“浩气”，种菜讲“泥土健康”

有的东谈主种菜，一见虫子就打药。打完虫子，菜也罢了。

有的东谈主一伤风就吃药，吃完药，东谈主是快意了，下次伤风来得更快。

为什么？

因为你把“注重系统”搞坏了。

着实会种菜的东谈主，不打药。他们养土。土里有好菌有坏菌，有好虫有坏虫，它们彼此制衡。土养好了，菜就壮了，虫子就少了。

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中医讲“浩气存内，邪不可干”。你把肉体的浩气养足了，病邪就进不来。

种菜的东谈主不跟虫子较劲，他们跟土较劲。

懂中医的东谈主不跟病毒较劲，他们跟免疫力较劲。

四、中医讲“趁势而为”，种菜讲“看天吃饭”

种菜最怕的即是“我思怎样就怎样”。

大冬天非要种西瓜，搭个大棚，加温加湿加光，费了易如反掌，结出来的西瓜不甜。

大夏天非要种白菜，天天遮阳喷药，好阻遏易种出来了，难吃还有农药残留。

中医亦然同样。

春天该生发，你专爱压抑我方；秋天该管制，你专爱折腾熬夜。你跟老天对着干，哪会不输？

种菜种深远，东谈主会变得随手。知谈什么时辰该种，什么时辰该收，什么时辰该歇。

肉体亦然同样。该睡的时辰睡，该醒的时辰醒，该出汗的时辰出汗，该御寒的时辰御寒。

别跟天斗，斗不外。

……

种菜5年，种了一些什么菜，吃了若干，早忘了。

但我学会了用“种菜的心态”去看待肉体。

出了问题，先找原因，肤浅多不雅察回绝，不等着出问题了再拯救。

尊重轨则，不合着干。

中医不恰是这么吗？治病于无病真钱三公app官方最新版下载，消灾于无形。